반응형 냉장고청소1 냉장고 청소 및 정리(무기력증 극복하기 2탄) 살림 권태기와 무기력증 극복하기 위해 집안일로 몸을 쓰기로 하고 시작한 냉장고 청소와 정리에 관한 포스팅을 해본다. 냉장고 속 버릴 것을 구분하고 청소하고 정리 및 수납하기 순서로 이야기를 해보도록 한다. 지난 포스팅에 이어 현재 약 3주 정도 시간 동안 무기력증을 열심히 극복하고 있는 중이다. 열심히 몸을 쓰면서 말이다. 몸을 써야 잡생각도 없어지고 그냥 현재 시간에 오롯이 집중할 수 있다. 몸을 쓰기에는 재미있는 운동도 생각 보았지만, 나름 운동도 헬스, 필라테스, 방송댄스 등 여러 가지 운동을 해보았었다. 하지만 나에게는 격한 운동이 되어 맞지 않았다. 누군가는 격하게 운동하고 땀을 내면 밥도 많이 먹고 체력도 좋아진다는데 나는 오히려 반대이다. 너무 격하면 입맛이 좀 떨어지고 체력이 더 떨어지는 .. 2022. 12. 19. 이전 1 다음 반응형
